惊奇辅导 AmazingTalker 已累积了超过300,000名用户。无论您是在寻找任何心灵疗愈专家,我们都可以满足您的需求,并提供最及时的学生评价反馈数据供您参考选择。如果您有明确的需求,并希望由特定需求专家深入了解您的学习需求,可以使用高级设置功能告诉我们您的需求。我们将使用人工智能为您自动推荐合适的专家。如果您想查看更多用户的心灵疗愈体验评价,本页面内容将为您提供透明的信息,包括心灵疗愈服务费用等相关信息供您参考。
惊奇辅导 AmazingTalker 累积超过 300,000+ 名学生的学习纪录。 不管你在找的是针对检定考试的课程,还是以扎实英文实力提升的 心灵疗愈会话课程 、商用心灵疗愈课程 、心灵疗愈自然发音课程等,我们都可以满足你的需求,并提供最即时的学生评价回馈数据,供您参考选择。
如果需求明确,希望由专业教师深入了解你的学习需求,可以使用进阶设定功能告诉我们需求,我们将会使用 AI 自动为你推荐合适的教师协助你。如果看更多学生的心灵疗愈课程评价评比 , 本页内容将提供你透明的资讯,并附上心灵疗愈课程费用 等相关资讯供您参考。
在镜竹老师的引导下,认知有提升,学习能力也有提升,情绪管理也有提升,非常感恩镜竹老师安排的课程
老师很干练,能解决两性的的问题,给出的建议简洁有效
非常感謝老師的課程,在老師的引導下,我感受到了內心的寧靜,化解了生活中的焦慮。這種充沛的感覺,真的很好。
出乎意料吧。跟我想的不那么一样。我是觉得因为分类是心灵疗愈,所以我就敞开了,老师说那边在做,那我就……继续该干嘛干嘛就好。
Mindfullness 是从规律性的刻意练习开始培养的。这几周开始的mindfulness练习(虽然断断续续),从刻意的身体觉察开始慢慢过渡到对生活中行为的一点点觉察。和Janice讨论了我这期间有观察到一种经常会困扰自己的情境,可能正是因为以往的autopilot行为模式而没有对当下行动时觉察的实际体现,而这样往复的循环可能潜在中造成对自己的不信任感。Janice提供了一个solution:做的时候集中精力在当下行为上,然后给自己留一些时间在这个空间里观察,给自己“已经完成”的肯定。另外一点,在情绪出现时/被“看见”时不要急着做出反应,并且要知道不管在什么情况下自己都有做出任何反应的决定权。今天的课程新加入了raisin meditation。对任何事物,即使再微小或再常见,都要抱持open curiosity去观察去感受。接下来一周要找时间进行练习。