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Yvette 🌿 亲赴印度学习正统灵性瑜珈 🌈 每日早晚锻炼已逾

初阶 | 灵性瑜珈 | 情绪瑜珈 | 阴瑜珈
199堂瑜珈课完成

自我介绍

會說
普通話母語者
英文C1 流利級
你的愿意、体验、投入、耐心,都将扩展你的身心灵,支持你的日常生活,创造更多的可能 ! 📸 学习 瑜珈 倍感挫折吗? ? 现在报名 Yvette 课程,从此自信应对! 🏆 目标导向的课堂保证有效,带你一步一步走向成功! 📈初阶&灵性瑜珈 专家,和你一起客制化课程计画。第一步就稳扎稳打! 🚩 许多学生在报名课程后,都解决了他们长年的学习苦痛。现在就联系我,加入成功的行列! 🌱从小诞生在瑜珈家庭,跟着爸妈做瑜珈静坐吃素至今已数 🌸 启蒙, 开始每日早晚静坐2次及瑜伽锻炼 🌹长大后亲赴印度学习正统瑜珈精髓 🌼 多年协助Ananada Marga印度灵性组织举办各式各样灵性情绪脉轮瑜珈活动和营队 【初阶】 🔆🔆🔆🔆🔆 灵性瑜珈 🔆🔆🔆🔆🔆 🌿 介绍师承印度配合呼吸法的瑜珈姿势 🌿 瑜伽除了身体练习还有更多的是灵魂追寻的精神 🌿 透过各层面的练习搭配找回对生活的平衡和控制感 🌿 摆脱疲倦感、迷茫、混沌的失序生活  🌿 结合呼吸、手印、眼睛专注、梵咒及姿势 【初阶】 🔆🔆🔆🔆🔆 情绪瑜珈 🔆🔆🔆🔆🔆 🌱 介绍各个脉轮对情绪的影响及其平衡方法 🌱 不让情绪影响你的生活,重新当回情绪的主人 🌱 在生活里找回幸福快乐的感觉,悠游当下 🌱 平衡腺体系统、强化神经、扩张肺活量、净化血液 【初阶】 🔆🔆🔆🔆🔆 阴瑜珈 🔆🔆🔆🔆🔆 🌱 好好的休息松开身体的紧绷感 🌱 享受「慢生活」的滋味 🌱 增进对身体的觉察 🌱 跟运动后的酸痛Say Goodbye ------------------------------------------------------------------------------------------- 众生对于无限皆有渴望。这个渴望激励人类在环境的每一个角落寻找某种东西、某个人来满足渴望。当每一个可能性都探索过却无法获得满足时,个体就会准备从合格的老师那里学习正确的过程、正确的方法。个体经过彻底的寻找而变得谦卑,于是臣服于老师的威信。 瑜伽行者说:「当弟子准备好的时候,上师就会出现。」 出处-> https://www.anandamarga.org/artic /initiation-realization/ 🐶 快来加入体验课的行列! 🐶 ❓体验课要做什么 ➡️ 和我一起规划学习旅程! ➡️ 进行详实的身体扫描分析 ➡️ 实际解决身体问题 ➡️ 吸收珍贵的学习之道,当自己身体的老师! ❗️课堂规定❕ ↘️ 课堂开始前,确认设备与网路有无异常。 ↘️ 若需请假,请于 24 小时以前取消课程。若离课程开始已剩不到 24 小时,麻烦用 Line/AT 聊天室先知会我! ↘️ 请遵照自己和老师的时间,无故缺课述不退费
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48 笔瑜珈课程评价

  • 郭靜tristana.kuo
    2024年8月25日
    體驗課時老師有教我一個動作,可以緩解長時間久坐、及看顯微鏡的肩頸不舒服,且不受任何時間、空間限制,至第一堂課間我天天花一分鐘做,從氣喘吁吁到心平氣和做完一分鐘。老師說的一句話很棒,「時間會給妳最好的報酬」,就像原子習慣與刻意練習這兩本書的精髓,透過微小的變化帶來巨大改變,第一堂正式課學了三個新動作,謝謝老師非常有耐心引導筋非常硬的我,期待下次上課~
  • 謝蕙鎂
    2024年7月25日
    老師帶我完成Kaoshikii 舞的教學,不到五分鐘就很累,老師分享這個舞在古印度已經是七千年的歷史,男生女生都可以跳,而且對情緒、疾病也很大的改善幫助,很重要的是有好心情、跟現在我要生產也很幫助順產,雖然很累~但老師都這樣說了,我要好好練習看看成果如何😆 跳舞時,我可以「觀想我的生活充滿愛、環境都很快樂、我有平靜的意識等等的~ 相信這一切存在萬事萬物裡 ! 從我的心慢慢延伸到宇宙一直延伸」
显示全部 48 则评价

教师表现数据

履历

工作经验

  • 2020 - 2023 夏恩英語 | ESL Teacher
  • 2023 至今 芝麻街美語 | English Teacher
  • 2016 - 2019 Ananda Marga公益基金會台中分會|瑜珈哲學老師兼口譯
  • 2015 - 2018 English Tutor
  • 2022 - 2023 臺中市政府社會局暨老五老基金會 |獨老社工員
  • 2023 至今 NTCU 中教大進修推廣部國際教育中心聘用英語老師

教育背景

  • 2020 - 2021 東海大學 藝術治療碩士學位學程 已上传证书

证照证书

  • 台灣繪本協會教學師資 已上传证书

  • 藝術治療學會|個人藝術治療時數合格書 已上传证书

  • IELTS Academic 已上传证书

  • TESOL/TEFL 已上传证书

工作经验
  • 2020 - 2023 夏恩英語 | ESL Teacher
  • 2023 至今 芝麻街美語 | English Teacher
  • 2016 - 2019 Ananda Marga公益基金會台中分會|瑜珈哲學老師兼口譯
  • 2015 - 2018 English Tutor
  • 2022 - 2023 臺中市政府社會局暨老五老基金會 |獨老社工員
  • 2023 至今 NTCU 中教大進修推廣部國際教育中心聘用英語老師
教育背景
  • 2020 - 2021

    東海大學

    藝術治療碩士學位學程 已上传证书

证照证书
  • 台灣繪本協會教學師資 已上传证书

  • 藝術治療學會|個人藝術治療時數合格書 已上传证书

  • IELTS Academic 已上传证书

  • TESOL/TEFL 已上传证书

常见问题

预约方式

  • 购买课程后可依照教师行事历的时间预约课程
  • 如教师显示『可实时授课』则可立即预约教师待会的时间
  • 如教师未在在线最快可预约 24 小时之后的课程

费用说明

  • 体验课程课时约为 25 分钟
  • 正式课程课时约为 50 分钟
  • 正式课程购买超过 5 堂有额外折扣(视老师开课价额而定)

上课说明

  • 开课前 10 分钟进入网站,选择『我的课程』找到该堂课并点选『进入教室』,即可开启 ZOOM 教室开始上课
  • 手机、计算机皆可使用 ZOOM 上课(手机请先下载 ZOOM 应用程序)

退课须知

  • 当课程发生问题可选择『回报问题』,可由教师选择重新预约或是退AT币
  • 如教师超过12小时未给予回复,系统将自动退AT币给您
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  • 正式课程课时约为 50 分钟
  • 正式课程购买超过 5 堂有额外折扣(视老师开课价额而定)
上课说明
  • 开课前 10 分钟进入网站,选择『我的课程』找到该堂课并点选『进入教室』,即可开启 ZOOM 教室开始上课
  • 手机、计算机皆可使用 ZOOM 上课(手机请先下载 ZOOM 应用程序)
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  • 如教师超过12小时未给予回复,系统将自动退AT币给您

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